“Cristalloterapia” di Mariangela Princi

Impossibile non notare come negli ultimi tempi sia aumentata l’attenzione verso nuove tecniche per mantenere o ritrovare il proprio benessere psicofisico.
Siamo sempre più stressati e consapevoli che mente e corpo sono in connessione, che siamo fatti di energia e che anche un “piccolo cortocircuito” può compromettere la qualità della nostra vita.
La cristalloterapia è una tecnica usata sempre più spesso negli ultimi anni ma in realtà è molto antica. Si basa sul presupposto che ogni corpo possiede un campo energetico
e che ogni fenomeno naturale ha come conseguenza l’emissione o l’assorbimento di energia.
La cristalloterapia usa i cristalli, le pietre e i minerali per raggiungere e mantenere uno stato di benessere psicofisico stimolando le risorse naturali dell’individuo.
Dal punto di vista olistico (olos in greco significa totale, intero) l’essere umano è inteso come un tutt’uno composto da corpo, mente, cuore e spirito.
I cristalli agiscono su quattro livelli:

Fisico: rilasciano acqua e sostanze minerali in forma ionica
Emotivo: emettono vibrazioni armoniose
Mentale: aumentano la consapevolezza
Spirituale: diventano una protezione

Ecco alcuni esempi puramente indicativi dell’utilizzo di alcune pietre e cristalli:

Ametista: efficace nel placare i dolori come il mal di testa o i gonfiori. Protegge dall’insonnia, accresce le intuizioni, ha un effetto rasserenante.

Cristallo di rocca: attenua gli stati febbrili, fortifica i polmoni, cuore, sistema linfatico…
è una pietra da usare durante la meditazione, riequilibra la mente e stimola lucidità.

Quarzo rosa: migliora la circolazione del sangue, regola il ritmo cardiaco, contrasta l’ansia e rende più sereni.

Ovviamente tutto questo è solo un breve accenno a ciò che è la cristalloterapia, c’è molto di più.